Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 55,24g | Prot: 80,21g | Carbh: 153,23g.
Desayuno: Nasi Uduk, Telur Dadar, Bihun Goreng, Keripik Kentang, Lemon, Madu, Apel, Wortel, Tomat. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Ayam Goreng, Nasi Merah. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cenfang
|