|
Перешла на супы
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 16,81g | Prot: 41,93g | Carbh: 199,29g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Зеленый Чай, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Чай, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). más...
|
|
1873 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas y 20 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 4 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de protkri
|