Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 58,51g | Prot: 132,36g | Carbh: 166,61g.
Desayuno: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Сыр Пармезан (Твердый), Сахарный Песок, Вольск Бифилайф, Вольск Творог 5%, Вареное Яйцо, Магнит Батон Подмосковный Новый. Después del Desayuno: Рулет из лаваша с творогом и яблоком. Almuerzo: Банан, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Райт Язык Говяжий Отварной. Merienda: Сазан. Después de la Cena: Ермолино Био Йогурт Вишня. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаМ1984
|