Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 40,02g | Prot: 102,84g | Carbh: 96,53g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Cenouras, Contra-filé Grelhado, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Alface. Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Sanavita Hyaluronic Verisol , Integralmedica Whey 100%, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Banana Nanica. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danifemo
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