Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 44,66g | Prot: 156,61g | Carbh: 86,98g.
Desayuno: Telur Goreng, Nasi Goreng. Almuerzo: Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Cena: Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cumi Goreng, ABC Saus Sambal , Telur Dadar. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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