Diario de tremik, 27 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2021:

960 kcal

Grasa: 73,52g | Prot: 51,24g | Carbh: 22,53g. Desayuno: Творог 5%. Almuerzo: Сыр Российский, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Винегрет. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, Звениговский Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Good Food Семечки Подсолнечника. más...

281 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 21 minutos, Samsung Health - 23 horas y 39 minutos. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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