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Keeping steady
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 26,79g | Prot: 50,89g | Carbh: 155,82g.
Desayuno: Coffee, Pumpkin Seeds, Woolworths Raw Cashews, Dried Cranberries, Date, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Future Life Bran Flakes. Almuerzo: Tomatoes, Imitation Cheddar Cheese , Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Coffee. Cena: Debonairs Pizza BBQ Chicken (Standard). Pasa Bocas / Otros: Almonds, Hard Salted Pretzels, Date, Red Delicious Apples. más...
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peso estable
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Peso Histórico de meintjes7
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