Diario de carlaf_simoes, 27 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2021:
1280 kcal Grasa: 43,84g | Prot: 64,68g | Carbh: 160,58g.   Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Suco de Limão, Legumes Cozidos, Quero Feijão Carioca , LAR Filezinho de Frango Empanado, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Hikati Pipoca Natural com Sal. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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