Diario de brobers, 27 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
113,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 23,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2021:
1589 kcal Grasa: 72,50g | Prot: 82,79g | Carbh: 157,41g.   Desayuno: McDonald's Breakfast Burrito, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). Almuerzo: Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Cream Style Corn. Cena: Bunny Bread White Sliced Bread, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Sliced Cheese 2%, Bar-S Foods Hot Dog Franks. más...
2533 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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