Diario de SecaCami, 27 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2021:
1866 kcal Grasa: 77,26g | Prot: 135,46g | Carbh: 154,17g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Tirol Leite Desnatado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. Almuerzo: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Salada de Maionese, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Musse de Chocolate, Salada de Maionese, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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