Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 51,22g | Prot: 127,51g | Carbh: 189,59g.
Desayuno: Магнит Батон Подмосковный Новый, Вареное Яйцо, Вольск Творог 5%, Вольск Бифилайф, Сахарный Песок, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Сыр Пармезан (Твердый). Después del Desayuno: Рулет из лаваша с творогом и яблоком. Almuerzo: Мандарины, Гречка, Райт Язык Говяжий Отварной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Merienda: Ашан Финики Иран, Сазан. Después de la Cena: Сливы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаМ1984
|