Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 70,37g | Prot: 176,61g | Carbh: 217,54g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Яблоко, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Томмолоко Творог 5%, Банан, Апельсин. Cena: Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Ивантеевский Хлебокомбинат Пирожное Воздушное с Кремом , Морковь, Арбуз, Куриное Филе Вареное, Стандарт Хлеб Дарницкий, Репа, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Сердце Свиное. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|