Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 56,47g | Prot: 36,97g | Carbh: 115,60g.
Desayuno: Minyak Kelapa, Telur Dadar, Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng Ekstra Pedas. Almuerzo: Cilok. Cena: Emping Melinjo, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Dadar, Nasi Putih, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng Ekstra Pedas. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Buah Anggur. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LailusSaada
|