Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 95,18g | Carbh: 246,75g.
Desayuno: Clara de Ovo, Président Creme de Ricota Light, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Óleo de Coco, Goiaba Vermelha, Ovo. Almuerzo: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce, Brócolis. Cena: Monster Energy Absolutely Zero, Baião de Dois. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Naturafruti Bananada Natural. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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