Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 54,16g | Prot: 130,92g | Carbh: 207,31g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Чернослив в Шоколаде, SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Sveza Брынза, ВкусВилл Мини-Пита. Almuerzo: ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Голден Яблоко, Волков Капуста Маринованная со Свеклой, Чечевичная похлебка. Cena: ФЭГ Капуста Маринованная со Свёклой, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Домик в деревне Ряженка 3,2%, ВкусВилл Хурма. más...
|
|
1657 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Cross Training - 18 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia.nem
|