Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 71,44g | Carbh: 46,35g.
Almuerzo: Frango, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates Vermelhos, Ovo (Inteiro), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Cena: Sanjo Maçã, Melão Amarelo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristianemoura
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