Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2490 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 190,80g | Carbh: 284,00g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Banane, Aldi Haferflocken, Apfel. Almuerzo: Bonduelle Kichererbsen , Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gurke (mit Schale), Aldi Hirtenkäse Leicht . Cena: Brandt Zwieback, Ja! Speisequark 20%. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Mini Choc, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Hähnchenbrustfilet. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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