Diario de chrissie0471, 26 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2021:
1797 kcal Grasa: 77,03g | Prot: 39,25g | Carbh: 236,95g.   Desayuno: Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, DM Bio Amaranth Gepufft, Ananas, Leinsamen Gold, Sonnenblumenkerne, Kardamom, Haferkleie, Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Salz, Zimt, Milch (Vollmilch). Almuerzo: Meggle Joghurtbutter, Zwergenwiese Fruchtaufstrich Sanddorn, Melasse, Steinecke Sesambrötchen, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Kekse. más...
1720 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Super chrissie... 👌😊 
26 oct. 21 por el miembro: D..k04
Dankeschön Dirk.  
26 oct. 21 por el miembro: chrissie0471

     
 

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