Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 50,10g | Prot: 72,41g | Carbh: 251,27g.
Desayuno: Izbenka Tvorog Cremoso 0 Grassi, Gentilini Miele, Yogurt Greco 4% Izbienka, Latte Intero, Pane Integrale, Caco. Almuerzo: Spinaci, Latte, Crostata alla Frutta, Halloumi, Quinoa (Cotta), Esselunga Contorno di Verdure Grigliate. Cena: Избёнка Запеканка Творожная С Чёрной Смородиной , Pere Abate, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Grano Saraceno, Zucca, Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Peperonata. Pasa Bocas / Otros: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Prugne. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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