Diario de jeanpierre67, 26 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021

115,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 25,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2021:

1100 kcal

Grasa: 37,75g | Prot: 45,16g | Carbh: 146,80g. Desayuno: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Thé (Brassé). Almuerzo: Banane, Knepfle aux Lardon, Chêne d'Argent Camembert, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Envia Yaourt aux Fruits 0%. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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💪🏻💪🏻💪🏻

26 oct. 21 por el miembro: Poneypêchu


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