Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 69,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 48,66g | Prot: 154,49g | Carbh: 118,71g.
Desayuno: Migros Extra Fit & Well, Migros Molke-Drink, Denner Magerquark, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Wasa Original Knäckebrot, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Pumpkin Pie. Almuerzo: Migros Engadiner Bergkäse, Coop Crème à Café, Wasa Original Knäckebrot, M-Classic Linsen, Tap Water. Cena: Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Crane Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Inishkin
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