Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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128,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2514 kcal
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Grasa: 107,37g | Prot: 181,76g | Carbh: 193,29g.
Desayuno: Jungle Oats, Coffee with Milk, SPAR Full Cream Fresh Milk. Almuerzo: KOO Beetroot Salad, Lean Minced Beef, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Cena: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Spaghetti, SPAR Sweet Mustard Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: NPL Whey Slim. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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