Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 60,45g | Prot: 136,59g | Carbh: 151,78g.
Desayuno: Сильпо Лосось Слабосоленый, Селянське Масло Сливочное, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Творог 9%, Молоко (1% Обезжиренное), Яйцо, Ферма Сулугуни, Ilona Лаваш Армянский. Almuerzo: Творог 9%, Ilona Лаваш Армянский, Карась Жареный. Cena: Куриное Филе, Банан, Суп из Семги. Pasa Bocas / Otros: Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Шоколад, Яблоки Гала, Яблоки Гала, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetik82
|