Diario de Shiva1705, 26 oct. 21

Das Wasser scheint ernst zu meinen 🙈
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2021:
1654 kcal Grasa: 69,66g | Prot: 89,46g | Carbh: 163,66g.   Desayuno: Heidelbeeren, Edeka Pflaumen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Quarkwaffeln. Almuerzo: Gekochtes Ei, Karottensalat, Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. Cena: Prozis Zero Chips Cheese & Onion, Heidelbeerenmarmelade, Laugenbrötchen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Quarkwaffeln, Gut Bartenhof Delikatess Wacholderbauch. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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