Diario de Bllgltkn, 25 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2021:
1959 kcal Grasa: 77,76g | Prot: 151,03g | Carbh: 143,83g.   Desayuno: EGETÜRK Sucuk, Harry Protein Sandwich, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Milchkaffee, Ja! Deutscher Gouda. Almuerzo: EGETÜRK Sucuk, Harry Protein Sandwich, Müller Power Corner Nüsse + Schokoballs, Ja! Deutscher Gouda. Cena: K-Classic Steinofen-Pizza Margherita, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Gouda, Develey Süßsauer Sauce, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Like Meat Like Chicken, Mazola Keimöl. Pasa Bocas / Otros: Red Bull The White Edition . más...
2072 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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