Diario de Fernandomath, 25 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2021:
3189 kcal Grasa: 136,20g | Prot: 154,49g | Carbh: 232,97g.   Desayuno: Café com Açúcar, Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Seara Linguiça Cuiabana, Aurora Linguiça Toscana. Cena: Sobrecoxa de Frango, Purê de Batata, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Eisenbahn Cerveja Pale Ale, Qualitá Biscoito de Polvilho Doce. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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