Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3189 kcal
|
Grasa: 136,20g | Prot: 154,49g | Carbh: 232,97g.
Desayuno: Café com Açúcar, Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Seara Linguiça Cuiabana, Aurora Linguiça Toscana. Cena: Sobrecoxa de Frango, Purê de Batata, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Eisenbahn Cerveja Pale Ale, Qualitá Biscoito de Polvilho Doce. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernandomath
|