Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 86,25g | Prot: 105,51g | Carbh: 217,42g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Стародворье Сервелат Баварушка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Стародворье Сервелат Баварушка, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Cena: Куриная Грудка Отварная, Рогачев Сгущенка, Оладьи, Кофе с Молоком, Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: МарС Твикс , Кофе с Молоком, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Стародворье Сервелат Баварушка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком, Кекс с Изюмом, Кекс с Изюмом, Сырники, Кофе с Молоком, Кекс с Изюмом, Сырники, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евга Пав
|