Diario de Callmeelynn, 25 oct. 21

Hope I keep losing weight 😊
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2021:
1990 kcal Grasa: 102,98g | Prot: 72,77g | Carbh: 195,64g.   Desayuno: Fried Egg with Fat, Nestle Ricoffy, Nola Sweet & Creamy Reduced Oil Mayonnaise, Parmalat Easygest Full Cream Milk, Sugar, Coconut Oil, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Vegetable Oil. Almuerzo: Apples . Cena: Vegetable Oil, Chicken Heart (Simmered, Cooked), White Rice, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Fried Egg with Fat. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Nescafe Ricoffy, Parmalat Easygest Full Cream Milk. más...
2440 kcal Ejercicio: Walking - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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