Diario de Vikas 5, 19 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2021:
1362 kcal Grasa: 45,60g | Prot: 103,82g | Carbh: 153,70g.   Desayuno: Мясная Ферма Рулет Филейный, Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме «Вишня», Рестория Шеф Каша Овсяная, Чай. Almuerzo: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Курица с Грибами, Виктория Драники по-Домашнему, Белая Дача Капуста с Морковью, Чай. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Prime Star Венгерский Суп Гуляш, Buss Венгерский Суп-Гуляш, Белая Дача Капуста с Морковью, Чай, Ашан Отбивная Куриная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Санта Бремор Французский Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью, Вкусы Мира Плоды Лотоса Запечённые, Fit&Sweet Маффин, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Ржаная с Фруктами, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Чай, Яблоко Зеленое. más...
1373 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vikas 5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.