Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 75,61g | Prot: 114,46g | Carbh: 116,94g.
Desayuno: RED Шоколад 60% Какао, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Банан, ВкусВилл Сыр Манчестер, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Всмятку, Just Food Оладьи Тыквенные. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная. Cena: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de клепа999
|