Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 55,96g | Prot: 81,10g | Carbh: 135,32g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Монастырский. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом, Макароны Отварные, Знатные Хлеба Хлеб Заварной с Семечками, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Курага, Мёд, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Яичный Белок, Рыбные Палочки. Pasa Bocas / Otros: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Мандарины, Nestle Фитнес Батончик. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pechenovaliliya1989
|