Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 79,24g | Prot: 105,59g | Carbh: 192,31g.
Desayuno: Пятерочка Груша Конференция, Фруто Няня Сок Яблочный, Сыр Стародубский Сыр Голландский 45%, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Салат с Капустой и Огурцом, Куриные Бедра с Тыквой и Картошкой. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Лимон. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Баранина, Борщ, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanova_1996_
|