Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3025 kcal
|
Grasa: 129,32g | Prot: 176,91g | Carbh: 295,29g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Barebells Protein Bar Coconut , Домик в деревне Молоко 0,5%, Frico Gouda Light. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 0,5%. Cena: Токио Сити Медовик, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Луком и Яйцом, Салат Оливье, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Muscle Core Protein Water. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|