Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 68,54g | Prot: 64,27g | Carbh: 119,80g.
Desayuno: ВкусВилл Балык Королевский, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Кабачковые оладьи с кукурузной мукой, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Паштет Печеночной Домашний. Almuerzo: Сарепта Масло Горчичное, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Помидоры, Картофель Отварной. Cena: Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Yan Варенье из Кизила, Иван Поддубный Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Свежевыжатый Яблочный Сок. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ammerlin
|