Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 47,40g | Prot: 61,87g | Carbh: 56,62g.
Desayuno: Молоково Молоко 2,5%, Гречка Вареная, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яйцо Всмятку, Стейк из Свинины или Котлета, Вино Красное Сухое, Грецкие Орехи. Cena: Пятерочка Яблоко Красное. Pasa Bocas / Otros: Solvie Протеиновое Печенье, Solvie Протеиновое Печенье. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tmuhanova1975
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