Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 102,37g | Prot: 103,60g | Carbh: 119,95g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной. Almuerzo: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Шашлык Куриный, Хайнц Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Шашлык из Свинины. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Печень Говяжья, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Простоквашино Молоко 2,5%, Солнцепек Сырники по-Домашнему. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|