Diario de SecaCami, 24 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
92 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2021:
2991 kcal Grasa: 141,81g | Prot: 165,96g | Carbh: 259,13g.   Desayuno: Ovo Frito, Dia Pão de Forma Dia (Oeeeee), DIA Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Mousse de Maracujá, Pudins de Chocolate, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Copacol Coração de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Costela de Porco Assada. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana

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