alhamdulillah♥️,, semangatt
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
509 kcal
|
Grasa: 8,85g | Prot: 16,75g | Carbh: 93,25g.
Desayuno: Ubi Bakar Cilembu, ABC Kecap Manis, Rambutan, Jeruk, Lemon, Telur Rebus, Sawi Putih, Sinti Sambel Pecel, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|