Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 51,03g | Prot: 90,97g | Carbh: 188,15g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Азбука Вкуса Каша Овсяная Молочная Без Сахара. Almuerzo: Чудо Йогурт Питьевой Экзотические Фрукты, Киви, Мандарины, Магнит Банан, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Gold Food Финики Сушеные, Пикник Пикник Грецкий Орех, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Сочные с Мясом Индейки, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Село Зеленое Кефир 1%, Мандарины, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marusevich14
|