Diario de Pete Za, 10 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2014
120,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2014:
1174 kcal Grasa: 45,50g | Prot: 59,82g | Carbh: 134,22g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Corn Muffin, Dunkin' Donuts Caramel Swirl Latte. Almuerzo: Egg Drop Soup. Cena: Polar Seltzer with Lime, Cooked Garlic, Cooked Asparagus, Cooked Spinach (from Fresh), Giant Food Boneless Skinless Chicken Breasts. más...
5726 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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