Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 51,89g | Carbh: 178,47g.
Desayuno: Club Mate Club Mate, Géramont Cremig-Würzig, K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Becel Pro Aktiv Classic, Lidl Dinkelbrot , Actimel Granatapfel. Almuerzo: Red Band Fruchtgummi Assortie, Katjes Grün-Ohr Bärchen, Pringles Sweet Paprika , Gekochtes Ei. Cena: Reis-fit Natur-Reis, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Kikkoman Sojasoße, Zucchini, Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Soft Chocolate Cookies. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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