Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 17,44g | Prot: 30,80g | Carbh: 115,85g.
Desayuno: Bäckerkrönung Semmeln, Aldi Rote Paprika, Laugenbrötchen, Ostermeier Putenzwiebelmettwurst, Honig, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Bresso Leichtgenuss, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Almuerzo: Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Cena: Ja! Delikatess Kochschinken, Arla Finello Light, Bresso 3 Sorten Pfeffer, Champignons Frisch, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Aldi Mineralwasser, Mein Menü Nudelpfanne Rustikaler Art, Butternut Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Himbeerkuchen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabine_p69
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