Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 68,11g | Prot: 90,40g | Carbh: 242,31g.
Desayuno: Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Almuerzo: Ja Natürlich Feta, Ja! Weizen Vollkornmehl, SPAR Natur Pur Bio-Mozzarella, Olivenöl, Pomito Passierte Tomaten, Ja Natürlich Kaiserspeck. Cena: Lomee Honey Peppers, Sturm, Zurück Zum Ursprung Gemüseaufstrich, Ja Natürlich Kaiserspeck, Ja Natürlich Ziegenschnittkäse, Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Ölz Marmorkuchen, Kaffee, Vollmilch. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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