Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2927 kcal
|
Grasa: 68,06g | Prot: 156,81g | Carbh: 422,23g.
Desayuno: Zucchero, Conad Succo e Polpa Mela e Banana, Conad Frutta & Frutta Frutti di Bosco, Prozis Burro di Arachidi Prozis, Pane Bianco. Almuerzo: Enervit Performance Bar, Ketchup, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Pane Bianco, Aia Cotoletta di Pollo. Cena: Lidl Noci Sgusciate, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Mela Red Melinda, Uva Bianca, Petto di Pollo, Carne, Kania Dressing Erbette, Patate Crude, Olio Extravergine Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandarino, Scotti Gallette di Riso , Milbona Skyr Lampone, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alberto1987
|