Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 73,57g | Prot: 62,68g | Carbh: 119,80g.
Desayuno: Кедровые Орехи, Меренговый Рулет, Просто Мёд , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Coffee Machine Американо с Молоком, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Белый Замок Сметана 10%, Белый Замок Творог 5%. Almuerzo: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Белый Замок Сметана 10%, Добрянка Кета Запечённая с Картофелем. Cena: Яблочное Пюре Несладкое, Простоквашино Молоко 3,2%, Арахис, Сахар, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Мармелад, Финик, Седьмой континент Хурма. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|