Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1078 kcal
|
Grasa: 47,72g | Prot: 90,67g | Carbh: 84,64g.
Desayuno: Vita Meat Collagen, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Капучино. Cena: Курага, Винегрет, Стейк из Свинины или Котлета, Котлеты из Говядины, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, BioVin Krispy Coconut Mousse, Solvie Protein Biscuits Банан, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tmuhanova1975
|