Diario de foxlion, 23 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2021:
1924 kcal Grasa: 61,24g | Prot: 105,32g | Carbh: 236,86g.   Desayuno: Maratá Suco de Caju, Café com Açúcar, Ritter Barra de Cereais Banana, Aveia e Mel. Almuerzo: Friboi Patinho Bife, Alface de Folha Verde, Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas. Cena: Ritter Barra de Cereais Banana e Cobertura de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Frango Desfiado, Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Davaca Requeijão Cremoso, Vitarella Torrada Integral. más...
1761 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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