Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 71,49g | Prot: 121,21g | Carbh: 234,18g.
Desayuno: Магнит Сыр Пошехонский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Репа. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Snickers Minis, Морковь, Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка в Пакетиках. más...
|
Ganando 16,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|