Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 56,38g | Prot: 95,39g | Carbh: 173,63g.
Desayuno: Мандарины, Владимирский Стандарт Сосиски Сочные с Мясом Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидор Гриль, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Акконд Птица Дивная , Хайнц Соус Терияки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Магнит Банан, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Pretto Кремчиз с Травами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Село Зеленое Кефир 1%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marusevich14
|