Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 65,71g | Prot: 71,42g | Carbh: 132,88g.
Desayuno: Уксус (Яблочный), Вареники с Картошкой, Сливочное Масло, Льняное Масло. Cena: Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Растительное Масло, Сахар, Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Лук, Красные Помидоры, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. más...
|
|
2975 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra201
|